fbpx
dbam o siebie

dbamosiebie (w końcu)

Jak szybko i łatwo zaczniesz dbać o siebie dzięki tej konkretnej metodzie 5 minut?

Mini szkolenie #dbamosiebie (w końcu)

kliknij w każdy kafelek i odkryj tajniki szkolenia

Gotowe przepisy do komponowania jadłospisu

Samodzielnie komponuj swoje posiłki (2 kcal do wyboru)

Wiadomości email ze szczegółami

wszystko masz na Twojej skrzynce email

Przewodnik w formie ebooka

PDF z kartami pracy do druku 

Nagrania w formie AUDIO

Krótkie nagrania do odsłuchania na spacerze, podczas podróży czy zabawy z dzieckiem

Webinar w formie video i audio

Zadaj Twoje pytanie na żywo

Realna wartość szkolenia to , ALE
Dzisiaj inwestujesz TYLKO

Jaka jest rzeczywista wartość szkolenia?

  • Ebook z kartami pracy- praktyczny przewodnik

    69 zł

  • Jadłospis DIY (sama wybierasz co masz ochotę zjeść) z 20 przepisami

    99 zł

  • Nagranie w formie audiobooka

    39 zł

  • 2 webinary

    99 zł

Trening

Jak zacznąć ćwiczyć, nawet jeśli ale nie masz czasu na dojazdy i długie treningi?

Twoja dieta

Jak ustawić posiłki, aby nie tracić nagle energii w ciągu dnia?

Obserwacja organizmu

Jak słuchać organizmu i poznać jego potrzeby?

szkolenie #dbamosiebie (w końcu)

306 49
  • przewodnik z praktycznymi wskazówkami w PDF
  • Karty pracy- Twój gotowiec na idealny moment
  • gotowa baza przepisów do komponowania jadłospisu: do wyboru 1700 lub 1900 kcal (aż 20 przepisów do wyboru)
  • przewodnik w formie AUDIO (krótkie nagrania)
  • nagranie webinaru: 9 sposobów na więcej energii w ciagu dnia!
  • WEBINAR na ŻYWO: Codzienna kuchnia szybko, prosto i bez niedoborów
  • dostęp do WSZYSTKICH materiałów od 31.01.2021 r.
Agnieszka Cuch

Kto prowadzi ten mini kurs?

Nazywam się Agnieszka Cuch, jestem  dietetyczką. Napisałam kompendium wiedzy o żelazie, przyczynach i konkretnych sposobach na poprawę samopoczucia. Pokazuję jak sprytnie, szybko i smacznie na codzień jeść. Lubię konkrety, bez lania wody. Pracuję z kobietami, gdzie podczas konsultacji znajdujemy skuteczne sposoby na poprawę nawyków żywieniowych bez stawiania wszystkiego na głowie.