Z wielką radością przestawiam Ci pierwszy odcinek z cyklu podcast Aga Mineralna. Podcast to takie przelanie myśli w formie mówionej. Sama słucham wielu podcastów, które są bardzo inspirujące i motywujące. Co ważne, podcastów możesz słuchać na spacerze, podczas ćwiczeń, w czasie zabawy z dziećmi czy w drodze do pracy. Możliwości jest naprawdę wiele.
Czego dowiesz się w tym odcinku podcastu?
W tym odcinku krok po kroku przechodzę z Tobą po moim kalendarzu z 2020 roku (dlatego możesz usłyszeć szelest kartek). To dla mnie swego rodzaju podsumowanie, rozliczenie i odcięcie się od pewnych sytuacji. To bardzo osobisty odcinek.
- Zdradzę Ci, czy druga ciąża była dla mnie spełnieniem marzeń i czy zgodnie z krążącymi opiniami drugą ciążę preszłam lekko i bez problemów. Bez ściemy opowiadam, z jakimi trudnościami spotykam się na co dzień łącząc pracę i macierzyństwo.
- Wskażę Ci kilka inspirujących osób, które spotkałam na mojej wirtualnej drodze, co doprowadziło do stworzenia Agi Mineralnej.
- Dowiesz się, dlaczego nie nazywam się Dietetyk Agniecha, jak to miałam początkowo w planach.
- Opowiem Ci, jakie są moje talenty Gallupa i czemu muszę nad nimi pracować?
- Ponadto opowiem Ci o jednej rzeczy, której bardzo nie chciałam, a która spotkała mnie na początku 2020 roku.
- Szczerze opowiem Ci o tym, co udało mi się osiągnąć i jak wyglądała od kuchni organizacja wyzwania #dostarczamżelazo z Agą Mineralną.
- Na koniec zdradzę Ci moje marzenie dotyczące działalności Agi Mineralnej.
Podcast Aga Mineralna – gdzie posłuchasz?
Każdy odcinek podcastu jest dostępny na popularnych platformach podcastowych, czyli:
- Spotify: https://open.spotify.com/show/6PhaDABe9Nw01nITlaQ3tk
- Spreaker: https://www.spreaker.com/show/aga-mineralna-podcast
- Podcast Addict: https://podcastaddict.com/podcast/3199658
- Podchaser: https://www.podchaser.com/podcasts/aga-mineralna-podcast-1574579
Kogo wymieniam w tym odcinku podcastu?
W tym odcinku wspominam następujące osoby:
- Przedsiębiorczy dietetyk (Podcast Przedsiębiorczy dietetyk)
- Bartek Popiel (blog Liczysiewynik)
- dr Diana Stettner Leonkiewicz (artykuł o diecie lekkostrawnej na portalu doctordsl)
- Kinga Wittenbeck (Jak naprawdę jedzą Amerykanie? Mineralny wywiad z Kingą )
- Aldona Gajek (Jak się mądrze badać? Mineralny wywiad z Aldoną Kobieta w laboratorium)
Aga Mineralna Podcast – słuchaj 1. odcinka na Spotify lub na Youtube:
Daj znać co sądzisz o tym odcinku podcastu. Jakie są Twoje odczucia po tym dziwnym 2020? Co dobrego spotkało Cie w tym roku?
CZEKAM na Twoją wiadomość.
Napisz do MNIE na Instagramie lub Facebooku.
Trzymaj się mineralnie i naturalnie :).
Agnieszka Cuch, dietetyk. Aga Mineralna pokaże Ci prosto i praktycznie jak mieć energię do działania na każdy dzień. Uczę jak dostarczać składniki mineralne, naturalnie, z dietą. Jestem autorką wyzwania #dostarczamżelazo, w którym wzięło udział prawie 50 osób. Wyzwanie ma na celu skutecznie podnieść poziom żelaza i ferrytyny i pokonać ciągłe zmęczenie. Prywatnie, jestem mamą dwójki i pokazuję macierzyństwo bez lukru.