W tym odcinku mineralnego wywiadu moim gościem jest Kinga Szostko....
Czytaj dalej...Ile razy już słyszysz, że zdrowa dieta musi być trudna
i czasochłonna?
Masz już dość ciągłych diet, żeby tylko schudnąć bez myślenia jaki to ma wpływ na TWOJE ZDROWIE?
Ciągle wypadają Ci włosy, paznokcie się łamią?
Wiem, jak to jest nie mieć czasu i energii do działania.
Dlatego znalazłam sposób na to jak być mamą, pracować
i mieć energię do działania.
Mineralna dieta dostosuje się do Ciebie i Twojego życia. Zobacz, jak łatwa może być Twoja dieta, nawet jeśli nie masz ciągle czasu, masz dzieci i czujesz, że masz cały świat na głowie.
Sprawdź opinie
Książka w formie ebooka SKUTECZNIE #dostarczamżelazo
Ta książka to narzędzie, które pozwoli Ci wreszcie poczuć się lepiej. Pomoże Ci poznać skuteczne techniki na lepsze wyniki hemoglobiny i ferrytyny.
Masz już dosyć ciągłego słuchania: TAKA TWOJA URODA, że jesteś ciągle zmęczona, włosy Ci wypadają, a miesiączki są obfite? Chcesz w końcu mieć kontrolę?
Ta książka zaoszczędzi Twój czas, pokaże Ci skuteczne metody i pozwoli odzyskać nadzieję, że nadejdzie dzień, kiedy wstaniesz pełna sił, bez duszności, z werwą do życia.
Fajnie, że jesteś!
Jestem mamą, dietetykiem i samouczkiem hiszpańskiego. Chcę pokazać Ci, jak dzięki diecie możesz mieć energię do działania na każdy dzień. Tutaj chce Ci przekazać wiedzę w prosty, przystępny, a czasem zabawny sposób.
Jestem wielką miłośniczką języka hiszpańskiego, czekolady i truskawek.
Chodź na mineralny LIVE
Każdy wtorek, godzina 20:
- rozmowy o diecie, aktywności fizycznej, odpoczynku
- rozmowy z gośćmi
- wspólne gotowanie
- mineralna telenowela, czyli co kupuje dietetyk?
Czytaj na blogu
Jak uzupełnić żelazo? Oto 5 związków Twoich jelit i żołądka z żelazem. Cz. I
Jeśli jedzenie ma trafić do komórek w Twoim ciele, to...
Czytaj dalej...Plastik w jedzeniu? Jak wybierać opakowania produktów? Wywiad z Elizą @pokoleniezerowaste.
Dzisiaj żyjemy szybko, wszystko dzieje się w zawrotnym tempie. Z...
Czytaj dalej...Pusta lodówka i co na obiad? Jak gotować kiedy masz pustą lodówkę i nie masz czasu? Aga Mineralna Podcast odcinek 4
Jak często dotyka Cię sytuacja, kiedy idziesz do kuchni, a...
Czytaj dalej...Mineralne przepisy
Rolada czekoladowa z kremem orzechowym
Zawsze mam problem z pieczeniem biszkoptów. Jak piec, żeby nie...
Zobacz przepis....Sajgonki pieczone z wołowiną
Kolejna odsłona przepisu z cyklu #dostrczamżelazo. Warto pamiętać, że pozostałe...
Zobacz przepis....Burger wegański z czerwonej fasoli
W ramach cyklu #dostarczamżelazo w każdą środę publikuję na moim...
Zobacz przepis....